El dolor menstrual no es normal

En el mundo occidental, cerca de un 50% de las mujeres en edad fértil declaran tener dolor y molestias de más o menos intensidad los días previos y/o durante los días de la menstruación.

Esta afectación puede ser primaria o secundaria a alteraciones como la endometriosis, la existencia de pólipos y miomas, cambios hormonales después de un parto, etc.

Los síntomas más frecuentes son:
- Dolor abdominal, lumbar y pélvico
- Sensación de inflamación general
- Retención de líquidos
- Cefalea, mareo y dificultad de concentración
- Insomnio
- Cansancio que afecta a la realización de las actividades de la vida diaria

En nuestro centro tenemos especialistas de suelo pélvico, osteopatía ginecológica y acupuntura que pueden ayudar a menguar y /o remitir este problema. Las técnicas que utilizamos son:
- Técnicas estructurales, en especial de la pelvis y de la columna lumbar
- Técnicas viscerales, mejorando la tensión del útero y sus ligamentos, ovarios, intestino delgado y gordo
- Técnicas fasciales superficiales y profundas
- Técnicas craneosacrales para incidir en el eje hipotálamo-hipofisario-gonadal
- Acupuntura específica, buscando el equilibrio energético
- Prescripción de estiramientos y ejercicios terapéuticos

Evidentemente, hace falta un estudio exhaustivo de cada caso, porque las causas suelen ser múltiples y hay que abordarlo con coordinación con el/la ginecólogo/a y el/la nutricionista. Pero está claro que NO podemos normalizar ni minusvalorar el dolor menstrual. tenemos mucho que hacer!